임신에 대해 알아야 할 모든 것
임신 자체가 아름답고 특별하지만, 신체적으로도 매우 까다롭고 불편할 수 있다.
이 기사의 충고를 받아들임으로써, 당신은 이제 이러한 약간의 짜증을 더 잘 조절할 수 있다.
이 글을 읽는 데 몇 분만 시간을 들이면 다음 몇 달은 훨씬 쉬워질 것이다.
임신해서 곧 아이를 낳으십니까? 모유 수유를 할 계획이세요? 공공장소에서 개인적으로 어떻게 하는지 배울 필요가 있니? 간병복을 사서 둘 다 해! 공공장소에서 모유 수유를 숨길 수 있는 옷을 파는 곳도 있다.
요점은 아무도 실제로 무슨 일이 일어나고 있는지 볼 수 없다는 것이다.
사생활이 중요하다면 거울 앞에서 당신의 기술을 시도해 볼 수 있다.
만약 임신이 잠을 잘 자는 데 방해가 된다면, 이제 액체 섭취를 조절할 때가 된 것 같다.
결국, 네 방광도 스트레스를 받고 있어.
낮 동안에는 술을 충분히 마시는지 확인하되, 저녁 식사 시간에는 술을 많이 마시지 말고 잠자리에 들기 전에 멈춰라.
이렇게 하면 방광을 비우기 위해 침대에서 일어나야 하는 횟수를 줄일 수 있을 것이다.
임신 중에는 풀서비스 주유소를 이용하거나, 차에서 기다리는 동안 파트너나 다른 승객에게 탱크를 채워달라고 요청하십시오.
차에 기름을 가득 채우는 동안 가스 연기를 들이마실 수 있어 성장 중인 아기에게 해를 끼칠 수 있다.
위험을 무릅쓰기보다는 도움을 청하는 것이 좋다.
임산부들은 햇빛 보호에 관해서는 조심해야 한다.
그들의 피부는 임신했을 때 훨씬 더 민감하기 때문에 피부암은 피해야 한다.
임신부에게는 단백질 섭취가 필수적이다.
이 영양소는 당신과 당신의 아기에게 필수적이다.
단백질을 함유한 음식으로는 계란, 닭고기, 두부, 햄버거 고기, 해바라기 씨 등이 있다.
조급한 노동의 징후를 모두 알고 있어야 한다.
이 가능성을 철저히 연구하여 적절한 시간에 필요하면 의사에게 전화할 수 있도록 준비하십시오.
임신했을 때 정말 부은 것 같으면 의사에게 말해라.
부은 발은 임신에 흔히 나타나지만 혈압 상승과 혈압 상승이라는 위험한 상태를 나타낼 수도 있다.
당신은 이 상태에 대한 치료를 받아야 한다.
그렇지 않으면 당신은 당신의 건강과 당신의 아이의 생명을 위태롭게 한다.
당신이 임신했을 때, 성병 검사를 받는 것이 중요하다.
만약 당신이 이러한 질병들을 치료하지 않고 방치한다면, 당신의 아기는 그것들 때문에 심각한 문제를 일으키기 쉽다.
많은 성병 검사들은 간단한 소변, 교황 얼룩, 또는 혈액 검사들이다.
성병이 발견되면 제왕절개로 아기를 분만해야 할 수도 있다.
만약 당신이 시간을 내어 제공된 모든 정보를 흡수한다면, 당신은 당신이 이것을 인생의 멋진 시간으로 만드는 데 도움이 되는 정보를 찾을 수 있을 것이다.
많은 경우에 여성들은 임신 중에 겪었던 고통과 질병을 빨리 잊어버리겠지만, 바라건대 이 기사가 여러분이 그것들을 극적으로 줄이는데 도움을 줄 것이고 여러분은 임신을 기억할 수 있게 해줄 것이다.